W obecnych czasach wokół witaminy C krążą różne poglądy i niestety wiele z nich jest błędnych. Witamina C stanowi jeden z najczęściej suplementowanych witamin, zarówno w celach profilaktycznych jak i leczniczych. A jak to jest rzeczywiście z tą witaminą trzeba przyjrzeć się jej z bliska.
Różowa sól himalajska okrzyknięta najzdrowszą solą na świecie, reklamowana jako najczystsza z soli o właściwościach prozdrowotnych. W pewnych kręgach gorliwie zalecana i chwalona. Hmm … a jak jest na prawdę? Sól himalajska pochodzenie i skład Ta “cudowna’ różowa przyprawa pochodzi
Regularne spożywanie ryb niesie ze sobą wiele korzyści, jednak na naszych stołach nadal rzadko bywają. Wielu z nas nie jest przekonanych do ich spożywania, często wynika to ze wspomnień związanych z ich podawaniem w domach rodzinnych. Najczęściej były to smażone, panierowane filety lub całe ryby, bądź w postaci