![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_288,h_198/https://dietetykzakopane.pl/wp-content/uploads/2022/10/1.png)
Jak poradzić sobie z podjadaniem
Podjadanie to częsty problem, z którym zgłaszają się do mnie pacjenci. Chęć przegryzienia czegoś dobrego między posiłkami potrafi być na prawdę ogromna. Tak ogromna, że zapominamy o rozsądku. No …
dietetyk kliniczny i psychodietetyk
dietetyk kliniczny i psychodietetyk
Podjadanie to częsty problem, z którym zgłaszają się do mnie pacjenci. Chęć przegryzienia czegoś dobrego między posiłkami potrafi być na prawdę ogromna. Tak ogromna, że zapominamy o rozsądku. No …
Zastanawiałaś się kiedyś dlaczego Twoje odchudzanie nie przynosi efektów, których oczekujesz? Często decyzję o zrzuceniu nadprogramowych kilogramów podejmujemy pod wpływem chwili. I nie ma w tym nic złego. Nie zastanawiamy …
W obecnych czasach wokół witaminy C krążą różne poglądy i niestety wiele z nich jest błędnych. Witamina C stanowi jeden z najczęściej suplementowanych witamin, zarówno w celach profilaktycznych jak i …