Podjadanie to częsty problem, z którym zgłaszają się do mnie pacjenci. Chęć przegryzienia czegoś dobrego między posiłkami potrafi być na prawdę ogromna. Tak ogromna, że zapominamy o rozsądku. No bo jak wypić kawę bez ciasteczka? Jak oglądać serial bez chrupania? Jak żyć bez ulubionej czekolady, która zawsze